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测量下肢血压,可以尽早发现腿部血管堵没堵
来源:http://www.txboya.com  日期:2018-09-26

很多老年人常常抱怨腿凉、腿麻,每走一小段路就腿痛,必须停下稍息片刻才行。有时候天气一有变化,就会疼得走不动路,甚至影响晚上的睡觉。很多老年人采用热水泡脚、贴膏药、吃止痛片的方法,但效果也不很理想。

测量下肢血压,可以尽早发现腿部血管堵没堵

这很可能是“下肢动脉硬化闭塞症”的表现,也就是下肢血管堵了。天气变冷是血管堵塞的重要诱因,早晚温差大,血管收缩变细,加上天气干燥,一旦补水不足,容易导致血液粘稠度高,血液运行不流畅,人体血管容易出现堵塞现象,这类情况以中老年人群最为常见。

下肢动脉硬化闭塞症与中风、心梗一样,同属动脉粥样硬化性疾病,只是发生在下肢部位。与高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病密切相关。发生下肢动脉硬化闭塞若不及时处理,患者虽不至丧命,但也可能面临截肢的风险。

下肢动脉硬化闭塞症,刚开始的时候可能无明显症状,只是腿疼、腿麻等。之后逐渐发展成行走跛行和疲劳,表现为行走一段距离后,出现腿部疲劳、酸痛,必须休息一段时间;休息后症状可完全缓解,再次行走后症状复现,每次行走的距离、休息的时间一般较为固定;之后发展成不活动腿也痛,平卧及夜间休息时容易发生。严重的,腿部如果有所损伤,就会出现溃疡、坏疽等。

50岁以上的中老年人,应坚持定期体检,以便尽早发现疾病。一旦出现了明显症状,应立即到医院进行积极治疗。特别是曾经发生过中风或心梗的人群。

这里推荐一种简单的自测方法,帮助易发人群尽早发现血管堵塞问题:

1、测量双上臂收缩压(高压),取其平均值。如果两侧高压的压差大于10毫米汞柱,那么就以较高一侧的值为准。

2、测量双下肢收缩压(高压),仰卧平躺在床上,撸起裤腿,保证裤腿不要太紧;将袖带缠在脚踝上方,测量足背偏内侧或脚踝内侧血压。测量双腿的收缩压(高压),取其平均值。

3、计算踝臂指数:用腿部的血压值除以手臂的血压值,得出的数值就是踝臂指数。

踝臂指数应高于1,若低于1,则说明腿上有动脉粥样硬化,应及时到心血管科就诊。比值越小,情况越严重。

测量下肢血压,可以尽早发现腿部血管堵没堵

中老年朋友除了勤测上臂血压以外,还应量量腿部的血压。通过测量下肢血压,算出踝臂指数,可以及时发现血管堵塞问题。