设为首页 - 加入收藏
您的当前位置:博雅健康网 > 血压什么时候测 > 正文

高血压病人每天在什么时间段测血压更好?

来源:未知 编辑:篮球爱人 时间:2018-09-26

高血压病病人为了掌握血压情况及自我判断降压药物的疗效,应该经常在家中自测血压。那么每天什么时间测血压较好呢?

高血压病人每天在什么时间段测血压更好?

大多数人血压呈明显的昼夜节律性变化,即白天活动状态血压较高,夜间入睡后血压较低。一般白天血压有两个高峰期,即上午6~10时午4~8时。因此,应该在这两个时段测血压,了解一天中最高的血压点。

高血压病人每天在什么时间段测血压更好?

大多数高血压病病人入睡后血压下降,到清晨刚清醒时血压上升(早上6~10点),称为“晨峰现象”。即醒来0~3小时之内,是心源性猝死及中风的高发时间段。

心源性猝死或脑出血,大多在家中发生,清晨自测血压,有利于及时发现血压过高,及时自救,服短效降压药迅速降压,防止意外的发生。另外,在服用降压药物治疗时,清晨自测血压也可以反映所服药物是否能维持长达24小时的降压效果。由于每个病人个体有差异,服长效降压药也不一定都能维持到24小时,可能到12~20小时药效就过去了。这时,清晨血压很高,就需要调整用药。

由于存在着双峰现象,黄昏时段即下午4~8点是第二个峰,大多数病人晨峰较下午的峰高,每个高血压病病人血压节奏不同,就下午血压看,有的人在下午4点最高,有的人在晚上8点最高。因此,每一位高血压病病人都要摸清自己血压波动的规律。

在用药治疗时,除注意“晨峰”清晨及早服药外,还要注意黄昏时段血压,如果清晨服长效降压药,黄昏时血压已上升,就需要调整用药时间为一天2次。一般第二次服药时间为下午2点。但不同病人下午血压出现高峰时间段不同,如果晚上6~8点血压最高,则第二次服药可改为下午4点,如果24小时动态血压测定发现夜间血压很高,则应睡前服药。

高血压病人每天在什么时间段测血压更好?高血压病人每天在什么时间段测血压更好?

专家提示

白天血压有两个高峰期:上午6~10时及下午4~8时。应该在这两个时间段测量血压,了解一天中血压的最高点。服降压药后2~6小时内测血压,可反映药物的最大降压效果。

当然,高血压病人血压升高时间的节律性不尽相同,少数老年人平时不高,一到晚上血压就升高,什么原因也不清楚。因此,高血压病人一定要经常自己测量血压,了解自己血压变化;同时,在出现不适如头痛、头晕时,及时自测血压,发现血压升高,立即服用药物。此外,在开始服药或改服降压药时,尤其要自测血压。

高血压病人每天在什么时间段测血压更好?

何时测血压来判断药物的疗效呢?

不同降压药物的作用时间是不同的,例如同一类钙拮抗剂有长效制剂、中效制剂,也有短效制剂。长效制剂降压作用持续时间长,大部分人每日服一次降压效应可持续24小时左右;而短效制剂持续时间短,服药后6~8小时疗效即消失;中效制剂作用时间约12小时。

为了判断上述三种不同剂型药物的降压效果,有必要在下述几个时段自测血压:

(1)每日清晨睡醒时测血压

此时血压水平反映了所服药物降压作用能否持续到次日清晨。若清晨血压极高,则应做24小时动态血压测定,以便了解睡眠状态血压。夜间高血压只有靠24小时动态血压测定发现,自己夜间测压不准,因为是在清醒状态而不是睡眠状态测的血压。

如果夜间睡眠时血压和白天水平相同甚至更高,则应当在睡前加服降压药;如果夜间睡眠时血压很低,清晨一觉醒来突然血压升高,则应在刚醒时甚至清晨3~5点时提前服降压药。

(2)服降压药后2~6小时测血压

因为短效制剂一般在服药后2小时血压明显下降,中效或长效制剂降压作用高峰最大降压效果分别在服药后2~4小时或3~6小时出现,服中效或长效制剂后下午血压回升,一般第二次服药时间为下午2点。但不同病人下午血压出现高峰时间段不同,如果晚上6~8点血压最高,则第二次服药可改为下午4点服第二次药。

(3)服长效制剂后下午4~8点测血压

服长效制剂清晨服药后,每日下午4~8点测血压。可反映服药后10~12小时的降压疗效。若血压又回升,说明应当及时调整服药次数及剂量。

总之,正确掌握自测血压的时间,能较客观地反映用药后的效果,在医生指导下及时调整药物剂量及服药时间,决定是否需要联合用药或选择哪几种降压药物配伍合用,以达到较好的控制血压的目的。

栏目分类
推荐文章

博雅健康网

Copyright © 2002-2020 博雅健康网 版权所有

Top