孕妇“维生素过量”导致胎儿畸形？吓得我赶紧扔扔扔！

同事怀孕了，常跟我们炫耀说多亏了在国外定居的姐姐，怀孕之后营养品都是让姐姐从国外邮过来，一切费用都由姐姐包了。每天都吃好几种营养品，复合维生素，叶酸，蛋白粉，钙等等，希望给胎儿全面足够的营养。

有一次去产检，找到一位医生朋友，然后就告诉医生自己吃的这些营养品，医生就告诉她，营养品虽好，但是别过量，过量就变成毒药了。同事听了，半信半疑，觉得营养品嘛，吃下去就能补充营养了！结果，真的补出事了。孕妇营养过剩导致胎儿发育过大，分娩有困难，还是未来肥胖症的隐患，孕妇若摄取过多的维生素A、D还可造成胎儿出生缺陷。

1、维生素A——孕妇若超量服用维生素A，不仅可引起流产，而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。除非已确诊患有维生素A缺乏症，才需要额外补充。

温馨提醒：日常孕麻要以新鲜的食材为主，营养均衡，如果饮食不佳，可以额外补充营养素，最好购买孕妇专用。定期产检，根据营养素素的缺乏情况，遵医嘱补充。

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