孕晚期能不能摸凉水

发布时间:2021-04-28   来源:未知    
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女人有两个重要时段是不能碰凉水的,一是月经期间,二是产后月子。无论是洗漱、饮用、洗衣服等都不要用凉水。那么,孕晚期能不能摸凉水呢?


孕晚期的时候是可以摸凉水的,洗脸、漱口、清洗餐具等都是可以的。不要坐着弯腰洗衣服。现在生活水平提高了,衣服也可以机洗,直接拿出来晾就可以。大多数家庭一年四季都有热水使用,能摸到凉水的时候很少。


孕晚期的时候应该控制饮食,不要没有禁忌的胡吃海塞,如果吃的太多,孕妇会快速长胖,胎儿也会生长的过快,到生产的时候很容易出现由于胎儿过大难产的情况。


孕晚期要保持愉快的心情,不要对生产的事情太过担心,毕竟有专业的医生接生。以免由于忧思过度导致失眠,或者心情不好造成宫缩的情况。可以多听听抒情的音乐,放松自己。


饭后散散步,到空气清新的环境中走动走动。多和长辈聊聊天,询问一些坐月子、带宝宝的经验。可以适当的做些家务,比如擦擦桌子,洗洗碗,浇浇花等。不要做体力劳动或者需要弯腰的事情,比如搬桌子、椅子、拎有重量的东西等。

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参考资料
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