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发布时间:2021-04-28   来源:未知    
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怀孕\孕妇肚子可别随便摸,容易影响胎儿发育!



每位准妈妈正在怀孕时,皆十分喜好抚摩本人的肚子,这是妈妈对对腹中瑰宝的等候跟爱。

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可是迷信上来说,若是抚摩不妥的话,会惹起宫缩,严峻的不妥行动以至能够招致脐带绕颈、胎位不正,终极招致胎儿早产,准妈妈们必然要留神哟!

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当然,准妈妈们也不要由于不妥抚摩能够招致的效果便不敢再抚摩肚子了。实在精确的摸肚子对胎儿有害反有利。怎样抚摩肚子才是精确的呢?

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方式1:往返抚摩法

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【实行月份】:怀孕3个月当前,可以停止一些往返抚摩的操练。





【具体做法】:准妈妈正在腹部完整败坏的环境下,用手从上至下、从左至左,往返抚摩。





【注意事项】:抚摩时举措宜轻,工夫不宜太长。每次2-5分钟。











方式2:触压拍打法





【实行月份】:怀孕4个月当前,正在抚摩的根底上可以停止轻轻地触压拍打操练。





【具体做法】:准妈妈平卧,抓紧腹部,先用脚正在腹部从上至下、从左至左往返抚摩,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压跟拍打的举措,给胎宝宝以触觉的安慰。刚起头时,胎宝宝不会做出反映,准妈妈不要气馁,必然要保持久长地有纪律地去做。普通须要几个礼拜的工夫,胎宝宝会有所反映,如身体轻轻爬动、四肢迁移转变等。





【注意事项】:起头时每次5分钟,等胎宝宝做出反映后,每次5~10分钟。正在按压拍打胎宝宝时,举措必然要柔柔,准妈妈还应随时留神胎宝宝的反映,若是感到到胎宝宝使劲挣扎或蹬腿,评释他没有喜好,应立即终止。











方式3:游戏法





【实行月份】:怀孕5个月时,子宫底的地位根本达到肚脐程度了,这时候便可以跟宝宝停止亲子游戏了。





【具体做法】:孕妈咪的脚可以从上至下、从左到右的轻轻抚摩跟拍打肚皮,有节拍的跟宝宝交换,当宝宝的小手或小脚正在回应时,妈妈可以正在被踢的部位轻轻的拍两下,如许胎宝宝便有能够再回应哦。





【注意事项】:像如许的亲子抚摩方法宜在每晚睡觉前停止,由于那是是胎动最频仍的时间,但留神跟宝宝“交换”工夫正在10分钟摆布就行,制止宝宝太甚镇静,孕妈咪就要很晚入眠了。











方式4:鞭策漫步法





【实行月份】:怀孕6、7个月当前,当准妈妈可以正在腹部较着天触摸到胎宝宝的头、背跟肢体时,便可以增长鞭策漫步的操练。





【具体做法】:准妈妈平躺在床上,全身抓紧,轻轻地往返抚摩、按压、拍打腹部,同时也可用脚轻轻地鞭策胎宝宝,让胎宝宝正在宫内“散散步、做做操”。





【注意事项】:此种操练应正在大夫的指点下停止,以制止果使劲不妥或适度而形成腹部痛苦悲伤、子宫膨胀,以至引发早产。每次5~10分钟,举措要柔柔天然,使劲平均得当,切忌粗鲁。若是胎宝宝使劲往返扭动身体,准妈妈应立即终止鞭策,可用脚轻轻抚摩腹部,胎宝宝便会逐步天平静下来。











抚摩妊妇腹部有利于胎儿智力的开辟。经由过程抚摩,把信息输入胎儿体内,安慰胎儿大脑,正在安慰进程中开拓了新的神经链与脑细胞的通路。优越的安慰可增进大脑功用调和开展,促进胎儿的智能发育。抚摩的举措有摸、搓、摇及轻轻挨拍等。胎儿须要母爱,经由过程肢体上的打仗,胎儿便能感触感染到怙恃的爱意。

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